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玩木板条、小木条以及其他种类的平衡板，为不断地发展和完善幼儿控制身体的平衡能力提供了机会。平衡运动要求身体两侧用力均匀、相等，如沿着一条狭窄的木板走等，都能促进幼儿身体两侧肌肉力量的协调发展。成人可以通过观察幼几在木板上行走的姿势和表现，来判断每个幼儿身体两侧肌肉发育的水平与状况。 对幼儿来说，走平衡板不能过于容易，否则，幼儿就会毫不费力、很轻易地完成。这一活动的价值之一在于：要求幼儿在平衡板上的移动不能过快。如果幼儿走或跑得过快，那么，在这一移动过程中，身体重量所产生的动量就会有助于幼儿身体的平衡，而不能达到让幼儿有意识地来锻炼控制身体平衡机能的目的。成人应该鼓励幼儿大胆实必要时也可以用一只手扶持着幼儿的一只小手，帮助幼儿保持身体的平衡，这时，成人也可以对幼儿说：“这个活动比较难，但不要放弃它。” 当幼儿逐渐适应走各种平衡板以后，就能减少在其他行走方面所产生的困难，这时，成人就可以开始让幼儿自己用材料来建造小桥，并在上面行走。幼儿可以利用木板条，在它上面做爬行活动，从木板的一端爬到另一端。开始时，可以将木板的一端稍微抬高一些，使其具有一定的倾斜角度，以后可以逐渐增加高度。幼儿通过在这种倾斜的木板爬上爬下，可以逐渐学会不同类型的平衡技巧。 让幼儿在由教师设置好的“小路”上行走，也是一种很好的活动，它与平衡板有一定的相似之处。虽然这些小路一般是设在地面上的，但是，由于教师可以把小路建造成各种形状、各种不同的角度，因此，它对于发展幼儿的平衡能力也就提出了不同的要求。“小路”通常是由一套积木，或几根绳子、木条或木板为材料，在地面上排列成平行的两排，让幼儿在这两排平行物的中间行走。小路的宽窄设置，一般以幼儿需要仔细、谨慎的移动才能从其中间走过为宜。 为了让幼儿练习走步，还可以提供一些木条和木块，用以建筑小桥、隧道或其他类型的阶梯式建筑。如果能将这些材料的每一端都牢牢地固定起来的话，这就既能保证幼儿活动时的安全，又能具有广泛的用途。 若能让幼儿在用小地毯条编成的小路上行走，还将能为幼儿提供一种新的触觉感知，最好是让幼儿赤脚或穿着薄袜子在上面行走。由于走在这种质地的小路上会得到某种特别的感觉刺激，因此，由它所提供的触觉信息将有助于使幼儿的各种平衡机能协同起来，从而促进幼儿平衡机能的全面发展。“小路”也可以是一根绳子或其他的材料。当幼儿清晨人园的时候，有时要求幼儿沿着为练习平衡而建造的“小路”走一会儿，这也是一个很好的主意。 在木条、木板或其他平衡板的下面，可以用砖来作支撑物以增加一定的难度。 除了练习平衡需要设计一些能登高的地方以外，为其他游戏活动提供一些能登高的设备也是彳艮重要的，如角色游戏。一般来说，这些设备是安置在户外活动场地上的。但是，在户内，在传统式的平坦的教室里，提供一些能在地面以上的空间里进行活动的设备，在当前却是一个新的挑战。当幼儿爬到板凳上或桌子上的时候，大多数的教师会毫不客气地对幼儿说:“快下来，太不像话了，怎么可以爬到桌子上呢!”然而，对于幼儿的需要具有较深刻了解的人却知道，幼儿是需要攀爬的。为了避免让幼儿爬到家具上去，最好的方法就是在室内也为幼儿提供一些能攀爬的活动设备。 当幼儿沿着狭窄的平衡板往前行的时候，这就需要他们协调地移动和变换自己身体的重心位置，以保持身体的平衡，同时，对促进幼儿身体两侧肌肉力量的协调发展，也具有一定的积极作用。通过沿着各种狭窄的小路向前、向后、向旁边移动，幼儿的平衡能力会逐渐得到提高，并且还能使幼儿的方位知觉得到发展。如果平衡板是倾斜摆放的，那么，这就需要幼儿根据平衡板倾余4的角度，来合理地移动自己的身体的重心，若是向上移动，幼儿就要学会身体向前弯曲，以便把身体的重心向前移动；或是向下移动，则要学会后仰着身体，把重心向后移动。这样，幼儿就可以逐渐学会怎样根据需要来处理和控制身体重心的移动。 在使用这些材料的过程中，还可以发展幼儿这样一种技能：怎样使身体的运动变慢、变得更加仔细和谨慎。让幼儿学习沿着一个逐渐升高的平衡板慢慢地、仔细地走要比让幼儿快速地在上面走更难。因为这种仔细、谨慎的运动，需要高度地协调视觉、听觉以及触觉的刺激，因此，在这种活动中，也就能促使幼儿的这些感知觉得到一定的发展。 当幼儿在各种联合的木板上移动时，他们就会逐渐获得一种对时间的知觉。幼儿会逐渐认识到，从木板的一端走到另一端，需要花费较长的时间，若是侧着身体走或是向后倒退着移动，那么，需要花费的时间就会更长。另外，他们还会知道，在轮流活动时，需要等待一定的时间才能轮到自己玩。这些时间的知觉在某些方面是与测量的原理相一致的。例如，有些幼儿，尤其是年龄较小的幼儿，当他们在一块平衡板上行走时，最初，他们两只脚的距离相隔很近，前脚的脚跟与后脚的脚尖几乎是在平行的位置上，不会迈开步子移动，即移动的步幅较卜，因此，移动的速度也就很慢。通过经常、反复的练习以？0幼儿逐渐地便学会把步子迈得大一些，将两脚的前后距离目隔远一些，即增大步幅，这样，幼儿不知不觉中就在一步与接着的一步之间，测量着相等的距离。 幼儿除了在这些平衡板上练习平衡以外，还在其他种类的5动设备上练习着移动和保持身体的平衡，这使得幼儿有更多勺机会来练习判断距离的长短、测量空间的大小和创造一个保字身体平衡的姿势。有时，可以让年龄大一些的幼儿在踐踐板匕或者在一块只有中心处是固定支撑着的活动木板上移动，这中活动需要幼儿学会寻找木板的中间位置和根据木板的活动情兄来调节身体的重心，以便找到合适的平衡。 在这些能升高的设备上行走，还可以培养幼儿勇敢的意志洛质，增强幼儿信心。发展幼儿的这些技能，可以增强幼儿的餘体意识和自我认识，这两者是自我建构中很重要的方面。 来自《你的孩子是天才》 主编：林馥妍 |
