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小明已经4岁半了，理解能力很好，但周围的很多小朋友都能写数字、绘画，他却不行，因为没有耐心写字和画画。以前上小班时，妈妈就发现儿子注意力不集中。上了中班以后，老师讲的东西愈来愈多了，他注意力不集中的缺点更明显了，老师交代的事情总是记不住。跟小朋友玩的时候也不集中注意力，当别的孩子玩兴正浓时，他己经失去了兴趣。可是，他自己也并不知道下一步想要做什么，坐着无所事事。 注意力对宝宝意义非凡 王女士的烦恼说明家长意识到了注意力对孩子健康成长的重要意义。大量的学习心理学研究发现，孩子的注意力障碍是造成学习障碍的主要心理原因之一，它将导致孩子智力正常但学习成绩落后的现象。所以，重视从小培养孩子的注意力，对他的未来具有预防学习困难的意义。 培养宝宝注意力“五顶全能” 注意力包括以下5个方面的内容：注意的稳定性、注意的广度、注意的转移能力、注意的选择性、注意的意识性。这“五项全能”都得到发展了，宝宝才能形成良好的注意力。 注意的时间久一点 这是指注意的稳定性，是对同一对象所能!的注意时间，时间持续越长，注意力的稳定性越强。一般情况下，3岁幼儿能集中賊3-5分钟，4岁幼儿能集中注意10分钟左右，5-6岁幼儿集中注意15分钟，6-7岁幼儿能集中注意20〜25分钟。可见，父母和老师讲话时间长短是影响孩子生意力的一个重要方面。 著名的俄国教育家乌申斯基说：“注意就是一扇门，—切由外部世界进入人的灵魂的东西都要通过这扇门。” 孩子的注意力水平与智力发展和学习效果密切相关。孩子只有具备基本的注意力，他才会对事物有所观察，产生想象力，在注意的基础上强化记忆，并根据观察和记忆的素材进行认识、分析和解决问题，也就是促进思维的发展。 方法1:以孩子的初始记录为基础’每次延长一点点。给孩子讲-个故事，看他的注意力能集中几分钟’作为初始状况记录下来。下—次讲故事时延长一两秒（分钟），如果他能坚持听下去，就给他—个小奖励（如一张小贴画）。这种情况稳定以后，父母接着适当延长时间。在做游戏、画画等其他情景中也可以这样训练孩子。 方法2:不要随便打扰孩子的游戏。当孩子正在专注地玩耍和游戏时， 是他们自主发展注意力的过程，成人要把它当成严肃的工作而尊重，不要轻易地打断孩子。例如孩子玩沙、玩水、玩土通常很专注’大人只要在旁边做必要的健康与安全帮助就行了’不要怕不卫生而打断和阻止他’随他玩个够；当孩子正在专注地把玩—个小物件，大人只在—边观察即可，没有必要插话或插手分散孩子的注意力。得到父母充分尊重的孩子，注意力将会健康地成长。 注意的范围宽一点 这是指注意的广度’是在同一时间里所能把握的注意对象的数量。数量越多，孩子注意的范围越宽广，如果孩子的注意范围狭窄’就只能注意某一事物，不能再注意与之相关的其他事物。 方法1:闭上眼睛想一想刚才看见了多少物品。在孩子的面前放6件玩具和生活用品（根据孩子的情况最初也可以少一些），例如笔、书、手绢、勺子、杯子、手机，让孩子边看边说桌子上有什么物品，然后让他闭上眼睛想一想，刚才看见了多少物品，以后可以逐渐增加物品数量。经常玩这样的游戏，可以拓展孩子的注意范围。 方法2:睁大比较两幅雛的图片哪些不同。家长可以在书店购买类似的书，图片上有太阳、小鸟、小河、柳树和鸭子，另一幅图片类似，河里却多出了一条鱼。让孩子仔细看完前一幅图片，再看后一幅图片，问他与前一幅图片有哪些不同，但不准翻书。这对孩子的注意力和记忆力都是良好的训练。 注意的调节快一点 这是指注意的转移，是根据任务和要求主动、及时地转移注意对象的能力。它不同于注意的分散，注意的分散是随意离开任务和要求，属于不良的行为习惯。孩子专注地完成一件事情固然是可贵的，但是生活中许多事情需要一件接着一件的完成，这需要孩子的注意力有较好的转移调节水平。父母和老师在一定时间内布置任务的多少和这些任务之间的联系性，都会对孩子产生影响。当孩子不能按成人的要求去做时，有两种可能：一种可能是孩子在注意的转移上有困难，即俗语所说的“脑子还没有转过弯来”；另一种可能则表明孩子可能比较有主见，喜欢尝试自己所想的事物或活动。如果是前者，就需要家长的专门训练；后者则是需要家长保护的品质。 方法：用好表达顺序的关键词，指导孩子陆续完成几个简单的任务。例如回家的时候，妈妈提醒宝宝：“先脱皮鞋换上拖鞋，再把皮鞋放在鞋架上。”吃完晚饭，爸爸要读报纸，还想看看孩子的作品，就可以对孩子说：“宝宝，先帮爸爸把桌子上的报纸拿过来，然后把你今天在幼儿园的画拿过来，让爸爸看看。谢谢宝宝!” 注意的兴趣浓一点 这是指注意的选择性，是对自己感兴趣的事物能够集中注意力，较少受外界干扰，对不太感兴趣的事物则容易思想分散。毎个人都有自己注意力集中的兴奋点，孩子也不例外。父母要善于观察孩子的注意力在哪方面具有选择性。 方法：成人适当地参与孩子的游戏。人的耐性强弱和注意力长短与人对事物感兴趣的程度息息相关，而感兴趣与否在于他对事物是否还有新发现。当孩子对玩具不再感兴趣，是因为他玩不出新花样了，需要父母及时地参与进来，与他一起变着花样玩，吸引他的兴趣和注意力。另外，父母还可以观察孩子最爱玩的是什么游戏，并积极地参与进来，想方设法延长游戏时间，加强孩子神经中枢的兴奋与抑制机制，促进孩子的生理机能发育。 注意的意志强一点 这是指注意的意识性，分为有意性与无意性。有意注意是有目的、有任务、需要努力而达到的注意，无意注意是不需要努力和意志而轻松产生的注意，宝宝的注意力以无意注意为主。这就启发父母一方面不宜总是对孩子提太高的要求，另—方面还要培养孩子的努力与意志。 方法1:提供的玩具数量要适中。并不是玩具越多越好，如果宝宝眼前的玩具过多，容易造成他的视觉混乱，不便于他确认自己喜欢的目标，降低了他的有意注意水平。因此，他可能各个玩具都抓抓摸摸，但持续时间不长。可见，父母不能光买玩具，还要学会投放玩具。父母可以把玩具适当分类，有些玩具暂时收藏起来，过一段时间再拿出来。这样孩子会专心地玩眼前的玩具，以剪的玩具以后再拿出来也有新鲜感了。 方法2:可用夸张的表情和动作带动孩子的有意注意。写写画画是幼儿的一项基本学习技能，有的孩子畏惧新技能的学习，不愿意付出努力，家长可用夸张的表情和动作带动孩子的兴奋点与积极性。例如父母边写画、边唱歌、边摇头，一副自得其乐的样子，渐渐地孩子将被带入情景，他的努力与意志也随之渐渐增强。 |
