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“腊八，腊八，冻掉下巴”。这句俗语相信大家都听说过，农历腊月初八，被认为是一年中最冷的一天，而这天的习俗，是喝腊八粥。那么，“腊八粥”怎么说呢?
Thelaba porridge is not only a yummy traditional rite in China to mark the laba festival but also a delicacy good for health.
腊八节喝腊八粥是中国传统习俗。腊八粥不仅好喝，对身体也十分有益。
腊八粥，表达为“laba porridge”;“la”即“腊”，农历12月就是“腊月”，即“12th lunar month”。腊八就是腊月初八，这天要喝的腊八粥也称八宝粥，即“babao porridge(eight treasures)”。
腊八粥由多种食才熬制，但所用材料各地不同，主要成分包括下面这些材料： |
