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孩子缺钙怎么办

时间:2014-03-11 12:43来源:http://yr.89sp.com 作者:编辑组 点击:
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父母应学会判断孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃富含维生素D3的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,促进钙的吸收。
小明2岁了,妈妈带着小明到幼儿园参加早教亲子班,发现小明在活动中比其他孩子易多汗(与温度、衣着无关),且精神烦躁,对老师提供的玩具、材料不感兴趣,妈妈很着急。
 
老师问:“孩子在家午睡情况好吗?平时健康状况怎样?’’妈妈说:“孩子经常夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止,孩子一不留神就会感冒咳嗷,还患过气管炎和肺炎。”老师拉开小明的衣服后发现:有串珠肋(各个肋骨的软骨增生连起似串珠样)。
 
老师通过与小明妈妈的交流和观察,初步判断孩子可能缺钙,并叫小明妈妈带孩子去医院诊断,果然不出所料。 
 
串珠肋,是由于缺乏维生素D3(可促进钙的吸收),肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺部,使幼儿通气不畅,容易患气管炎、肺炎。
 
由于幼儿生长快,且户外活动少,晒太阳少,常因钙的吸收不足而导致缺钙。
 
缺钙的症状有多种多样,父母应学会判断孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃富含维生素D3的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,促进钙的吸收。一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素口3和钙剂。
 
给孩子补充钙和维生素03,并多晒太阳,每天上午、下午各晒半小时。紫外线可将皮下T-脱氢胆固醇转变为维生素D3,维生素D3可帮助钙的吸收。
 
建议服用凯思立D碳酸钙D3咀嚼片,每片均含1.25克碳酸钙(相当于500毫克钙)和200国际单位维生素D3。在小肠内,雏生素D3能帮助钙的吸收,并参与钙和磷的代谢,不容易引起便秘。
 
凯思立D碳酸钙D3嚼片溶解迅速,较其他品牌的钙剂更易吸收,且入口芳香,并散发浓浓的鲜甜橘子味,极易溶解,放入适量的水中,轻轻搅拌即成为美味可口的“补钙橙汁”,相信你的孩子肯定会爱上凯思立D。儿童一次服用半片,一日一至两次。
 
吃钙片时不要与牛奶一起喝;不与植物性食物同吃;不与油脂类食物同吃;每餐不吃过多的肉、蛋、补钙与补铁时间要隔开。
 
来自上海教育出版社《和孩子一起上幼儿园》
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