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幼儿运动能力培养:攀登

时间:2013-09-16 14:48来源:http://yr.89sp.com 作者:编辑组 点击:
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7-8个月的婴幼,一旦开始学习爬行,他们就会喜欢在任何一个物体的上面做攀爬的练习。例如,攀爬小床四周的小围栏,往叠得很整齐的被褥、枕头上爬;当父母把他抱在怀里的时候,
7-8个月的婴幼,一旦开始学习爬行,他们就会喜欢在任何一个物体的上面做攀爬的练习。例如,攀爬小床四周的小围栏,往叠得很整齐的被褥、枕头上爬;当父母把他抱在怀里的时候,他甚至会在父母的身上攀爬,恨不得爬到父母的头顶上去······
 
很小的幼儿就会用自己的方式来对付攀登设备,他们似乎很善于处理不同的高度,甚至只会爬行的婴儿,也能根据需要改变自己身体的方向,将胸部紧贴着栏杆或台阶往下爬,从而避免因不慎会首先将脸部摔在地上的危险。据观察研究,出生后9个月左右的婴儿,就能产生一种先天的深度知觉。
 
作为父母,应该给予孩子一些自由,让他们自由地发展。当孩子能够自己坐起来的时候,就让他们自己坐起来,父母可以用一些玩具来逗弓他们坐起来;而不要过早就人为地把他们支撑成坐的姿势。在孩子能直立行走以前,应该让他们用自己的身体来爬行以及爬着走几个星期或几个月,这能增强和发展他们的自信心。这样长大的孩子,是非常善于攀爬一些攀登设备的,有的甚至能在独立行走以前,就已经能很出色地攀登某些设备了。
 
遗憾的是,大多数的孩子在他们很自然地乐意去做这些事情之前,父母就过早地促使他们去做这些事了,结果,反而有可能使孩子在不自觉中越过了许多动作发展的敏感阶段,到孩子进人托儿所的时候,教师们又不得不帮助许多孩子去战胜对台阶、攀登以及高度的害怕和恐惧心理。这种现象,大多是由于父母过于小心谨慎而造成的。
 
对于正在开始学习走步的学步儿来说,提供一种高度较低、踏脚面较宽的木制台阶设备,可能会激发幼儿攀登的兴趣。经过一段时间的练习以后,幼儿就能对付更难的台阶了。台阶式的大型塑料玩具,也是一件很好的设备,它能深深地吸引幼儿去进行最初的探索。
 
给予幼儿各种机会,鼓励他们去熟悉攀登设备及其玩法,这是最好的帮助。当幼儿上下台阶的时候,成人握住他的一只小手,帮助他掌握平衡和对身体的控制能力,不久,幼儿就能学会依靠楼梯的扶手,自己上下楼梯了。如果楼梯台阶的高度、宽度以及扶手的大小都比较适合幼儿的年龄和身高的话,那么,你就不必担心让幼儿自己上下楼梯,因为,我们很少会看到当幼儿握住楼梯扶手上下楼梯时,会出现从楼梯上摔下来的事。没有扶手的台阶和体育设备,对于幼儿将会提出更难的挑战。这时,成人必须再一次向幼儿伸出援助之手,鼓励幼儿,并且帮助幼儿去发现自己身体的重心,学会使用手臂和对身体的控制,从而保持身体的平衡。例如,帮助幼儿走一座较窄的独木小桥。
 
独立式的木制台阶,早已成为托儿所中普遍使用的体育设备了,可以利用它来攀登练习,也可以利用它来做小桥和隧直,或者建成一个能躲藏人的小角落等等其他特殊的地方,以充分利用这一设备,使幼儿的活动丰富多彩、趣味无穷。当受到天气或户外活动场地限制的时候,也可以把它搬到室内来使用。
 
滑梯,也是一件很好的体育活动设备,即使是1岁半的幼儿,也能够对付它。滑梯对于幼儿的挑战,除了表现在需要进行攀高本身的技能以外,还表现在:幼儿必须登到滑梯的顶,这需要战胜和克服心理上的恐惧感;当幼儿坐在滑板上往下滑动的时候,必须处理好身体重心的牵拉、控制身体下滑的速度以及保持身体的平衡,而当幼儿学会怎样滑滑梯,并从中获得一种平衡感的时候.他们便能发现通过自己练习和探索而取得成功的自我价值感。
 
当幼儿看到一件大型的攀登设备时,他可能会想亲自去攀登,如果他刚登上去一点,便感到害怕而要求下来的时候,成人可以对他说:“你可以再试一试”,而不要对他说:“噢,你还太小”,或者过于担心地说:“注意,不要摔下来了”等等类似的、反而会引起幼」害怕的语言。
 
让幼儿登小山坡也是很有意思的,幼儿可以在活动的过程中来探索怎样才能登到小山坡的顶端,随着幼儿年龄的增长,可以逐步过渡到让幼儿登较大的山坡。此外,幼儿也很喜欢爬树,有可能的话,也应该鼓励幼儿去尝试、实践,但一定要注意幼儿的安全。
 
攀登,对于幼儿整个身体、心理,尤其是空间知觉等方面的发展,都将不断地提出挑战。 攀登,能强壮幼儿的肌肉,发展幼儿身体的控制能力,并能使幼」[适应周围世界变化的景象。当幼儿登到高处的时候,他的视野就会变得相当开阔,对于幼儿来说,在离地面较高的地方长时间地“眺望”远方、“环视”四周,以及“俯瞰”身体下方所有的事物,那将是一种令他无比兴奋、新奇的体验。这些体验能使幼儿感到:坐在一个攀登设备的顶端是多么有趣、多么新鲜,而且又是多么得意和自豪。假如这时他能戴上一顶小帽子,那他或许还会觉得自己长高了呢。
 
当幼儿在每个不同的位置上观察周围世界时,这些不同的位置会使他们逐渐适应变化了的环境透视,幼儿会逐渐认识到:自己所看到的东西,即使在每一个新的位置上看上去好像是很不相同的,但是它们在某些方面却有着共同的、不变的地方。幼儿还会认识到,当他们登到高处时,所听到的声音也会发生变化:当听者离声源较近、中间的障碍物较少的时候,声音就会变得响亮而又清晰;相反,声音就会变小,而且听不清楚。有时,幼儿还需要根据声音的大小、他们的身体位置以及运动,来判断高度和距离。
 
在攀登过程中,幼儿必须确定攀登的方向,如向上移动、向前移动、向左移动或向斜方向(对角线方向〉移动等等。幼儿还需要确定自己要到达的空间位置在……上面、在……下面、在……之间、在前面、在后面、在这一边、在那一边等等。当幼儿想把自己的身体移动到另一个地方的时候,他们还必须判断手、腿和脚所要移动的距离以及手臂应该使用多大的力量才能支撑住身体的重量。幼儿还必须判断空间的大小,以便确定自己的身体是否能通过或钻过某一个较狭窄的地方。幼儿不仅要判断这些距离与空间的大小,而且还需要判断移动到另一个地方所需要花费的时间,以及他们在某个位置上能保持自己身体平衡的时间的长短。同时,幼儿还必须学会认识这样的空间关系:他所占据的地方与正在移动着的其他幼儿所处的位置之间的关系,或者与其他幼儿想要登到的某一个位置之间的关系。
 
幼儿在各种设备上移动时,需要不断地调整自己身体的角度和位置,以便能调节身体重力的牵拉、保持身体的平衡。这种调整是通过以下两个方面建立起来的:一是通过动觉,动觉可以帮助幼儿知道自己身体各个部位所处的准确位置;二是通过身体精确的协调,来使得幼儿身体各个部位所处的位置变得更加稳定、合适、协调,从而保持身体的平衡。幼儿在从一个位置移动到另一个位置时,还必须判断首先应该移动身体的哪一个部位,以及必须把身体的重心放在哪一个部位上才能保持平衡,这时,整个身体的控制,尤其是大肌肉的控制,便是对幼儿的一个挑战。例如,将两只脚站在滑梯顶端的上方,把身体改变成坐的姿势,手扶滑梯边缘的围栏,然后准备安全地滑落下去,这一过程,对2岁的幼儿来说,确实是比较复杂的。但是,幼儿通过多次的练习以后,不仅能学会怎样安全地移动自己的身体,而且还能从中认识到与自己有关的其他方面的安全问题。
 
攀登,除了能促进幼儿身体、运动的发展,如平衡机能、对身体控制的能力,以及空间知觉、时间知觉以外,还能增强幼儿的自信心和自我意识,这是建立肯定的、健康的自我所必需的和重要的先决条件。
来自《你的孩子是天才》 主编:林馥妍
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