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俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。” 时间是世上最宝贵的东西，运用得好它会创造无限的价值。孩子如何更好地利用学习时间，是一个十分重要的话题。可以说，现在每一个学生的学习任务都很紧，作业负担都很重，每天都有大量的各种作业要完成。如果时间抓不紧，或是学习时间安排不得当，每天的学习任务就很难按时完成，有不少孩子，由于不会使用时间，看起来一直在忙，并没有玩耍，甚至没有休息，但学习的收效却不大。所以，作为爸爸，早些帮助孩子安排好学习时间，增强孩子的时间观念，是一件很重要的事情。在孩子刚上小学时，就应该对他进行学习时间训练了，因为孩子上了小学之后就已经懂得了一些关于时间的概念，比如年、月、日与昨天、今天、明天以及晚上、白天等，随着年龄的增长，他们对时钟、分钟与秒钟也有了深刻的了解，时间观念不断增强。所以，这时就可以让孩子合理的安排自己的学习时间了。 梦欣今年刚上初一，虽然她天天埋头在学习之中，但成绩还是不好，为此她很是烦恼，因为上小学时她的成绩可是一直排在前几名的。这是怎么回事呢？难道梦欣上了初中之后脑瓜变笨，不聪明了吗？呵呵，当然不是。原来，梦欣天生就爱磨蹭时间，做什么都爱慢吞呑的，特别是写作业或学习的时候，总喜欢一边学习一边玩。一道题往往要写半个小时，一篇作文通常写一个下午······她总是写几句就要磨蹭一会儿，比如摆弄一番文具盒，看看哪支笔最漂亮；或是用几支画笔，画一些小草小花什么的等等。这样一来，她的作业总是到了最后期限才能完成。这种学习方法在小学时还勉强可以，可上了初中随着学习科目的增多，作业量也大大增加，梦欣还用原来的方式去做作业，当然会吃不消。于是就有很多作业，到了最后时间也完不成了。总是完不成作业，所学的知识当然就记不牢，考试时成绩当然就上不去了。 看清了女儿的心事，知道了她成绩不好的症结所在，爸爸决定帮助她改变原来的学习方式，让她学会如何运用自己的学习时间。当梦欣做作业再磨蹭时，爸爸没有一再催促她快写，而是让她写下做这些作业所用的时间，到梦欣终于将作血完成时，爸爸再与她一起分析做这些作业到底需要多少时间，她在什么地方浪费了时间。爸爸又告诉她，她多用的这些时间，她其实可以做很多别的感兴趣的事情。在爸爸的引导下，梦欣决定改掉磨蹭的习惯，尝试有计划有效率地完成作业。她与爸爸一起规划了一个科学的学习时间，很快她磨蹭的毛病就得到了改正，她也尝到了合理运用时间的甜头。 让孩子学会合理、自主地安排时间，养成守时有序和讲究效率的好习惯，不仅是保证孩子身心健康的重要条件，还是成才教育的一项基本训练。作为爸爸，一定要帮助孩子克服淡薄的时间观念，帮助孩子合理利用时间，使孩子养成珍惜时间的良好习惯。 一、制定学习时间表。“凡事不立则废”，做任何事情都有一定的规则，孩子学习时间的安排也是如此。爸爸不妨给孩子制定一份学习时间安排表，然后让孩子按表中的规定去安排自己的学习情况。严格来说，关于时间表的内容应该全面一些，爸爸一定要通盘考虑、合理安排，做到忙而不乱。主要内容应包括孩子在家什么时间起床、什么时间上学、什么时间放学回来、什么时间休息，以及什么时间睡觉、复习功课应该用多长时间等。定好以后就督促孩子认真遵守、持之以恒，以形成规律、养成习惯，这对孩子的学习将会大有裨益。 二、学习的黄金时间。学习选对时间，效果才能事半功倍。一般来说，每天有三个黄金时间段，这个时候不管是背诵记忆，还是计算理解，效果都非常好。因此，明智的爸爸最好不要让孩子这一段时间看电视或进行其他娱乐，免得把精力最好的时间白白浪费了，而应安排孩子把学习中的重点、难点放在这一段时间来解决。 科学研究表明，人的第一个黄金时间是上午8点到10点，这时人们从早晨睡醒起床以后又经过了2~3个小时，是一天之中大脑功能最好的时候。第二个黄金时间的高峰，是下午的12:30点到16:30点，这段时间，人的理解能力最强，可以说这是孩子在课堂上听老师讲课的最佳时间。第三个黄金时间是晚上8点到9点，忙碌了一天的人们终于可以清闲下来，因此这时的大脑往往非常清醒，如果能让孩子用这段时间来复习一天所学的知识或是预习下一节的新课，那真是再好不过了。 三、学习时间的标准安排。安排学习时间，爸爸要照顾到孩子爱玩的天性，要知道，孩子虽然记忆力很好，但大脑发育尚不完善，很容易疲劳，不宜让他们进行过长时间的学习。因此，除了学习时间之外，还要安排一定的玩耍时间，使孩子做到有张有弛、劳逸结合。 一般来说，在家一天学习的平均时间，小学生为1.5个小时，初中生为2.5~3个小时，高中生为3.5小时以上。有心的爸爸可以让孩子学会在最佳时间学习。当然这也有个人、家庭以及学校的差异。考试前几天，学习量很大，又要预习又要复习，这时就得另当别论，爸爸可以根据孩子的学习情况进行适当的调整。 四、利用零碎时间。通常来说，茶余饭后的零碎时间是最容易被人忽视的，这些时候孩子通常是嬉闹玩耍，或者无聊地打发时间。俗话说：“巧裁缝不厌零布头”，其实，虽然几分几秒的时间看起来微不足道，但汇合起来也许就能大有可为。饭前饭后，上学放学路上，或是等候公共汽车的时候，都可挤出十分八分钟的时间来。如果能让孩子将这些时间合理充分地利用起来，背记一些单词、诗文、公式，回忆或思考一些问题，都是很有益的。 五、让孩子懂得学习时间表的安排原则。学习时间表制定好了，执行时一定要让孩子按原则实行。尽量在规定的时间里做好规定的事情，并且还要分清轻重缓急，切不可挑一些容易、喜欢的事下手，而应先做重要的、必须要做的事情。并且还要让孩子综合考虑自己在一天中学习效率的差异。爸爸还应指导孩子将一些原则性问题安排到时间表中，比如：按功课的重要性排出先后次序；多利用白天时间，因为白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时；对于理解性的课程，应在课后温习；对于背诵性的课程，应在课前进行预习；安排好时段，每一小时可50分钟学习，10分钟休息；学会加倍估计时间，费时的作业要提前做；保证足够的睡眠时间，每天应有8小时睡眠。并且还要弄清楚自己在什么时候需要睡眠，如果可能就在那段时间小睡20~30分钟。一定要消除无所事事的状态，以使每小时都变成富有成效的时间单位。 六、监督孩子对时间表的使用。要培养孩子做时间的主人，既然帮孩子制定了一个时间表，爸爸就应及时检査孩子的执行情况。很多孩子毅力、耐力欠缺，家长一定要督促他完成预定目标。一开始，要严格要求孩子改掉心不在焉的习惯，加强自我约束，专心致志，不要拖拖拉拉。比如，不完成预定计划，就不让看电视，也不许出去玩，以将干扰降低到最低限度。要及时检查，使孩子学习、生活有秩序地进行，可以让孩子列一张单子，写下所有要做的事，然后分门别类计划好，找出处理问题的最好方式。这样，孩子每完成一小步，就会有成就感，还能使较复杂的事情变得容易处理。如此，就能让孩子学会把握时间，学会利用时间，从而终身受益。 |
