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宝宝食物营养小贴士

时间:2014-06-22 15:37来源:东北网 作者:编辑组 点击:
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宝宝的营养饮食和护理一直是父母最操心的问题,宝宝吃什么好?宝宝什么东西不能吃?这些都是父母们要考虑的喂养指南,请看母婴小编为您介绍宝宝不能吃太多的八种食物。 八种食物

宝宝的营养饮食和护理一直是父母最操心的问题,宝宝吃什么好?宝宝什么东西不能吃?这些都是父母们要考虑的喂养指南,请看母婴小编为您介绍宝宝不能吃太多的八种食物。

八种食物小宝宝不宜常吃

八种食物小宝宝不宜常吃

1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。

2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。

3、鸡蛋:鸡蛋若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。一天一个鸡蛋问题不大。

4、浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。

5、果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

6、咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

7、泡泡糖:泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。

8、糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

温馨提示:以上便是小宝宝们不能吃的八种食物,主要是因为宝宝的肠胃功能尚还处于比较脆弱的阶段,而且一些食物会对宝宝的身体健康造成影响。

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