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■王霞 一物多用充分利用资源 开展室内体育活动必不可少的是体育材料，幼儿园应为幼儿提供安全、丰富的体育材料，使幼儿愿意玩、喜欢玩、乐意玩。 变废为宝，用废旧材料巧做体育材料。《指南》提出：为幼儿准备多种体育活动材料，鼓励幼儿选择自己喜欢的材料开展活动。利用废旧材料制作体育材料是提高材料丰富性的一个有效途径，也是对幼儿进行品德教育的重要手段。如，利用泡沫制作的爬行手垫练习爬行；用可乐瓶制作托盘练习抛接沙包和皮球；用易拉罐做保龄球；用泡沫板、废旧彩笔制作投掷盘和投掷圈；用旧挂历纸做纸棍，练习跳跃与平衡。废旧材料制作体育器材的过程，发挥了幼儿的动手能力，培养了幼儿乐于参与，关心集体，自觉为集体服务的品德。 已有资源巧做体育材料 幼儿园利用室内已有的设施设备，在安全的前提下，可以将桌子、椅子、垫子、收纳箱等巧做体育材料。 椅子桌子新玩法 钻洞寻宝（小班）：将三张桌子按宽度连接摆放，在桌子下面放好塑料地垫，并撒下“宝贝”（用纸片等玩具做宝贝）；引导幼儿利用桌下空间，双腿跪地爬过障碍物，进行钻山洞练习。在钻的过程中，幼儿至少要捡到4个宝贝，锻炼幼儿身体的协调能力。 过草地（中班）：将五张桌子并在一起，幼儿依次从一端爬上桌子，滚动到最后一张桌子上以后从桌上下来，走回到起点。练习在物体上滚动，磨炼幼儿的勇敢精神，锻炼身体的协调能力。 跳水运动员（大班）：准备好一张桌子，一块大而厚的垫子以及自制的标尺。在幼儿爬到桌子上站稳后，教师让幼儿向垫子上跳。可以先蹲着跳下，再试着站着跳。练习从高处向下跳，发展幼儿身体的平衡能力。 抢椅子（小班）：让六名幼儿为一小组，将比幼儿数目少一的椅子摆成圆圈，在音乐中开始围绕圆圈向同一个方向跑步。音乐停，幼儿则开始抢椅子坐，未抢到椅子的幼儿离开场地，然后减少椅子继续游戏，最后留在场地的幼儿为胜。培养幼儿的敏锐能力及游戏规则意识。 雪中送炭（中班）：将椅子两两相对摆成一条约3米长的小路，并间隔半米左右摆上一个障碍物(纸盒)；装有水的瓶子若干。第一个幼儿手持装有水的塑料瓶子，迈过障碍物，平稳走过小路，到目的地后放下水瓶，迅速跑回。其他幼儿依次进行游戏。提高幼儿的平衡能力。 我是小红军（大班）：间隔50厘米均匀地摆放两排椅子，椅子间横拴若干条挂有铃铛的皮筋，并在皮筋下面的通道上放好棉垫。在引导幼儿讨论过“封锁线”的方法后，练习匍匐爬行动作，体验蹬、伸腿的动作要领。全体幼儿分组游戏，并强调游戏规则：不碰响小铃，防止敌人听见。培养幼儿的团队合作精神。 垫子桌子巧利用 好玩的靠垫（小班）：将娃娃家、图书角的小靠垫收起来，引导幼儿把靠垫当作方向盘、蘑菇、雨伞、小船等分别进行跑、跳、举、划等动作的练习；幼儿合作将靠垫连成一条小路，体验赤脚在上面行走的快乐。 跳跳乐（中班）：将幼儿分成几组，在幼儿尝试用双脚夹住靠垫跳的基础上，双脚并拢跳，夹靠垫游戏。在快乐、自由的夹靠垫跳跃游戏中感受跳跃运动的快乐。 垒高（大班）：将若干地垫堆放成不同的高度，引导幼儿自选高度进行跳跃练习。另外，利用地垫能立体拼接的特点，教师可引导幼儿将两块地垫搭接成若干高低不一的“小山丘”，组织幼儿玩“过山丘”游戏。发展幼儿的跳跃、平衡能力。 收纳箱里别有洞天 蚂蚁搬家（小班）：在小蚂蚁搬食物的游戏中，促进幼儿手掌的抓握能力，发展、培养幼儿团结合作能力。将幼儿分成两个小组抬着收纳箱，把分好的幼儿排成一排，在离幼儿十米远的地方摆放一些玩具，老师发口令后幼儿开始抬着收纳箱去对面捡玩具，然后幼儿将收好的玩具抬回原地。 跳跃障碍（大班）：锻炼幼儿跳跃过障碍的能力，鼓励幼儿大胆地创造出各种不同玩收纳箱的方法。发展幼儿的想象力，提高幼儿的表达能力。培养幼儿勇敢、团结的合作精神。玩法：一是将收纳箱排成一排，每个收纳箱间隔一定距离，幼儿跳跃每个收纳箱。二是将收纳箱叠起来，幼儿用手撑住收纳箱然后跳过收纳箱 科学组织适宜有趣的运动 《指南》提出：发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力，是幼儿身心健康发展的重要标志。幼儿园要通过体育活动，培养幼儿对体育活动的兴趣，发展幼儿的基本动作和体能，并在体育活动中培养幼儿良好的个性品质和社会性。在组织室内体育活动时，应充分考虑幼儿年龄特点和运动目标，开展丰富多样的体育活动。 形式多样。室内体育活动组织形式可以全班、分组参与，也可以是自由运动；可以开展室内体操、各类体育游戏，也可以是创造性的技能训练、体能活动；既要考虑上下肢的均衡发展，又要考虑活动量，既要考虑到班级幼儿的最近发展区，又要考虑到幼儿个体的差异性，选择幼儿喜欢、容易接受，既富有传统特色又富有创造性的体育游戏。 强度适宜。由于幼儿正处在身体迅速发展时期，活动应做到“强度小、密度大(约50%—70%)、时间短、节奏快”。因此活动中，教师要注意练习时间与练习次数的合理安排。只有掌握适宜的强度，让幼儿在有氧状态下活动，才能及时把体内代谢物分解，促进幼儿的肌体协调发展。 只有采取各种措施，保证了幼儿两小时的户外体育锻炼，变不利因素为有利因素，避免雾霾对幼儿造成的不良影响，因地制宜地开展幼儿室内运动，才能促进幼儿身心健康发展。 （作者单位：四川省成都市武侯区教育局） |
