|
从生理断奶到心理断奶 国家少年发展咨询中心2011年的一项调查表明，儿童心理障碍的检出率为15.43%。他们心理方面存在的问题突出表现在心理素质低,如自卑、依赖、孤独、抗挫折力弱、缺乏创造性等。调查中还发现，各种心理障碍中神经症状的比例最大，占42.86%。有些学生因失去了完满幸福的家庭，失去了身体健康，失去了做人的尊严等，而产生心理障碍，严重的会导致心理疾病。 在生理上，父母都知道有一个时期叫做断奶期，在这个时期父母逐渐给孩子增加固体食物。而在心理上，你是否知道孩子也要经过一个断奶期呢？ “心理断奶”是指孩子存在心理上逐步与父母及其他成人割断关系，并逐步走向自立的阶段。这一阶段关系到孩子能否健康步入成年期。心理学家研究发现，处于“心理断奶”期的孩子，情绪波动最大，他们向往独立而又难以自立，常自以为已经长大成人而不再对父母言听计从，但在行动上却常表现得幼稚和偏颇，一遇到困难、挫折，往往会气馁、苦闷、彷徨，长此以往，容易变得孤僻、脆弱。 良好的“心理断奶”可以促进孩子从不成熟走向成熟。此间，父母的言行和生活习惯对子女起着潜移默化的作用。如果漠然视之，将不利于他们今后的独立成长。因此，如何让孩子快乐、健康地度过断奶期就显得尤为重要。 家长首先要“心理断奶” “王老师，你帮我去看看琦琦吧！我找不到她了！”吴琦妈妈打来的电话，让班主任王老师一阵紧张。原来，吴琦从小到大，每天上学都是妈妈接送。上中学后，母女俩还约定，每天都要通一次电话。那天，电话断了，妈妈顿时没了上班的心思，怕女儿出事。接到电话的王老师一路找到教室，发现吴琦正在上课，只是手机没电了。接到王老师的电话，吴玲妈妈那颗悬着的心总算放下了。 都说孩子离家有个心理断奶期，其实家长也有心理断奶期，在孩子长大离开家后，有一个心理调适的过程。首先，家长要安排好自己的工作与生活，把原先花在孩子身上的时间用其他活动来填补，自己忙了自然就不会总记挂着孩子。其次，家长关心孩子，应抓住关键的时间点，比如刚入学时、考试前、就业时等，尤其是孩子遇到问题主动与家长交流的时候，家长要认真对待，和孩子进行坦诚深入的交流；同时，家长也要学会放手,要相信孩子能处理好生活中的问题。 消除孩子的“被抛弃感” 陈女士的孩子今年四岁，由于工作繁忙，照看宝贝的任务全由外婆担当，不管在家或是出门总由外婆抱着或领着，外婆成了宝宝的“贴身随从”。宝宝很黏人，大人离开一会儿就又哭又闹，进幼儿园肯定不能适应。为此，陈女士非常担心。 幼儿对家长的依赖性较强，害怕陌生的事物。对此，家长也要多些耐心的劝说，给他讲一些幼儿园集体生活的好处，比如会交到很多好朋友、会有好玩的游戏、“老师会很喜欢你”等鼓励的话语，使其对幼儿园生活产生向往并喜欢上幼儿园。 一些幼儿第一次离开家长投入一个陌生环境，会害怕父母是不是不要他了，会有被抛弃的感觉，故而伤心哭闹。家长应多耐心劝说和沟通，给足孩子心理上的安慰；同时，与幼儿园多接触、熟悉环境和老师，加深孩子的好感。 提前培养孩子的自立能力 罗女士的孩子在家一直是衣来伸手、饭来张口，事事都由父母料理。她担心，孩子到了幼儿园该怎么办？老师不可能随时跟着他！还有在家里，自己一般都是给孩子用坐盆解决大小便问题，而幼儿园却是统一的坐便器，这可怎么适应？ 一旦进入幼儿园的集体生活，洗手、吃饭、喝水、穿衣、睡觉、如厕等，这些行为都需要学会自理。独立能力差，在心理上会造成挫败感和不安，在生活上会造成诸多不便。入园前，家长应教会孩子自行解决大小便问题，并学会提出“我要小便”或是“我要大便”的要求，还要养成定时排便的习惯，以防止在适应过程中出现憋尿、憋便的情况而不能适应。入园前，最好提早培养孩子端碗、用勺、系扣、洗手等行为的自主能力，可通过做游戏的方式吸引他。洗手和吃饭则均可配些欢快的儿歌，使其愉快地学会。另外，根据季节变换，家长应多备几套衣服，防止孩子着凉。 让孩子逐渐脱离家长进入新角色 吴女士的孩子今年五岁了，性格内向，不喜欢和别的小孩玩，对不熟悉的人也总是避而远之〒哪怕碰到熟人，也总是躲在大人身后，不敢亲近。 从家到幼儿园是一个挑战性的转折过程。在这个转变过程中，孩子会被陌生感和不安全感包围，面对陌生人和事会紧张、不安。在一些幼儿园，初入园的孩子会有“亲子班”或“半日亲子”活动，家长可以陪伴孩子一起进行游戏和活动，使他逐渐脱离家长进入新角色。家长在帮助孩子适应的过程中，不要过分娇惯孩子，遇到问题要客观面对。多走出家庭，给孩子一个“放养”的环境，让孩子接触更多同伴，建立更多良性情感的体验，这样会更易融入新环境。 |
