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儿歌：一条船，两条船，小船停在床下面。一只脚，两只脚，小船装了小脚丫。划呀划，划呀划，划着小船到处玩。 乐乐从幼儿园回家，不是说不喜欢穿这双鞋或穿这双鞋不舒服，就是说老师说幼儿园里运动多，穿皮鞋不合适。 是啊，儿童学会走路后，活动的空间大大拓展，只有合脚的鞋子才能让孩子在活动中伸展自如。可是，学龄前的孩子穿怎样的鞋才合适呢？ 人的一生离不开走路，所以选择一双适宜的鞋子是非常重要的。尤其是对处于生长发育旺盛期的孩子，选择一双舒适的鞋子更为重要。 鞋子的鞋帮、鞋面不要太软。由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，童鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间。如果童鞋的鞋面，尤其是头部太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些。 鞋子的鞋底弯曲度不要太大。鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于鞋底的弯折部位,很多童鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝处,这样容易伤害孩子的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。 鞋子的鞋底厚度要恰当。长期穿厚底鞋会影响孩子脚部的关节结构，甚至导致脊椎生理曲线变形,严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此，童鞋适宜的鞋底厚度应为5~10毫米，鞋跟高度应在6~15毫米之间。 建议不买有弓形鞋垫的鞋。许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫。其实，这种鞋比较适合成年人穿着，对孩子来说，缩小了足弓的伸展空间，使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼,长此以往可能会令孩子变成扁平足。来自上海教育出版社《和孩子一起上幼儿园》 |
