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宝宝一出生就有4种基本情绪：快乐、恐惧、愤怒和悲哀。愤怒是需求和愿望不能实现或者目的不能达到时引起的一种激动、紧张和不愉快的情绪体验。在这4种基本情绪中，愤怒出现得较早和较频繁。当宝宝的生理需要没有得到满足、身体活动受到限制时，当宝宝的其他愿望不被理解以致无法实现时，宝宝都会产生愤怒。随着宝宝渐渐长大，他的需求也越来越多，引起愤怒的事件更多地体现为高级心理需求得不到满足而出现的情况。 身心不舒服 愤怒是宝宝的本能情绪，是由于他的本能需要得不到满足造成的，例如饥饿、口渴、尿湿了不舒服，最初宝宝都是用愤怒的方式“通知”大有句俗话说：“人困则多怒。”有的宝宝疲劳时也会发怒。有的宝宝想让大人抱抱，大人不理睬，也会激惹他生气发怒。 没履行诺言 不屜行诺言是激怒宝宝的一种重要事件。例如一位爸爸带宝宝坐公交车，上车前答应让宝宝刷卡，但上车后，爸爸害怕宝宝刷卡太慢，耽误别人上车，没让他刷。宝宝一下子就生气了，一定要重刷一次，愿望没得到满足后，非常愤怒，说爸爸是骗子，非要重新刷卡不可。 权利被剥夺 本例中的阿其就是与小朋友做游戏的权利被剥夺而引起的愤怒。3岁前的宝宝认为自己想做的事情都是没有条件限制的，即使做事情的方式是错误的，他也不认为是自己的错。所以阿其认为咬小朋友是小朋友的错，是小朋友与自己抢玩具的自然结果，现在妈妈要隔离自己，他理解不了，也接受不了。 自尊心受挫 3岁前的宝宝接受批评的心理承受能力比较弱，在众人面前批评和训斥宝宝容易让他感觉自尊心受挫，继而可能激起他的愤怒。 愤怒懦绪对宝宝的影响 愤怒是一把燃烧的火焰，使人处在非理性的亢奋状态中，怒不可遏、怒犮冲冠、怒火中烧都是用来形容愤怒情绪的，因而愤怒中的行为通常是破坏性和报复性的。 愤怒的情绪是宝宝天生就有的，但是不同的宝宝愤怒时的情绪激动程度垦不一样的，平静愤怒情绪所采取的方式和所需要的时间也不一样。有的宝宝很容易被激怒，一触即发；有的宝宝暂时把愤怒压在心底，却在别处发泄；有的宝宝接受大人的安抚，很快安静下来；有的宝宝很长时间还在生气，也不接受大人的帮助。总之，调节愤怒情绪的水平能集中地反映宝宝的心理素质，影响宝宝和谐的人际关系。 不仅如此，愤怒情绪还影响宝宝的身体健康，它与肝脏的生理活动有关，使胆汁分泌增多。宝宝愤怒时的呼吸速度是正常呼吸速度的2倍，心跳也随之加快。遇到不顺心的事情就愤怒且不善于调节情绪的习惯，对宝宝的身体发育有害。 愤怒分为明怒和暗怒，明怒表现在面部表情、言语方式或者行为举止上，具有即时爆发性；而暗怒隐藏在内心世界里，具有延时爆发性，但是破坏性更强。因为愤怒情绪常常是不被人接受的，所以宝宝长大以后还将学会掩饰自己的愤怒，而过分积郁的愤怒同样给宝宝的身心带来伤害。所以，妈妈教宝宝从小学会调节自己的愤怒情绪非常重要。 来自《宝宝入园完全手册》作者：晏红 |
