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为了排解长牙带来的刺激，宝宝可能会自发地形成一些不良习惯，例如吐舌、咬唇、吮指、咬物、用口呼吸、偏侧咀嚼等。老吸下嘴唇可引起上前牙向前突出，下前牙向后倾斜和下颌的后缩，类似“地包天”的下额前伸畴形。 可以让孩子咀嚼稍微硬点的食物帮助他排解口腔剌激，例如水果、烤面包片等，这样可以锻炼孩子的口腔咀嚼功能，促进领骨的健康发育。也可以适当给予孩子引起厌恶口感的刺激。 例如，当宝宝吸下嘴唇的时候，在下嘴唇下面涂一点点微辣的食物，或者一点点酸柠檬，他感觉到不舒服，就不吸下嘴唇了。这么反复进行几次，孩子也是很有记性的，他的这种动作就会渐渐减少，但是请注意把握好度，保护好孩子的皮肤安全。 用木糖醇满足孩子的甜味口感。世界卫生组织认可木糖醇是一种最安全的甜味剂，具有预防龋齿的作用。各国牙医学会推荐使用木糖醇含量占糖分一半以上的产品以预防龋齿。芬兰积极推广木糖醇，5岁以下儿童没有龋齿的超过70%。 —日三餐后漱口，早晩刷牙。漱口刷牙等生活环节的含义，成人与孩子有不同的理解与操作方式。成人认为这些都是用来保健、卫生和维护身体发育的，但是孩子以为这是游戏与玩耍的一种方式和内容。父母要在了解与尊重孩子这一心理特点的基础之上催促孩子：“你是不是觉得水（杯子、牙刷或牙裔）很好玩，那咱们先喝完水再玩，好吗?”或者用一个较有吸引力的游戏催促孩子：“如果你能尽快喝完水，妈妈就陪你玩一个游戏。”这样调动宝宝刷牙的积极性和兴趣，同时注意培养相应的技能。宝宝刷得不好，家长不要对孩子发急，先观察他在哪一点做得不到位，再手把手地教他，耐心细致地指导孩子做好这些生活自我服务的事情。 要注意正确使用含氟牙膏。生活在高氟地区的儿童不需要使用含氟牙膏。儿童牙膏含氟量要比成人低，不宜与成人混用，刚开始刷牙的两三岁孩子不宜选用含氟牙膏。五六岁的孩子使用含氟牙膏时，一般挤到牙刷上1厘米以内、豌豆大小即可，刷完后把牙膏漱干净，不要吞下去。 预防宝宝吃进异物。如果家长发现宝宝有随便往嘴里塞异物的习惯，平时要盯紧点，发现问题赶紧把孩子的手中物品取出，避免出现不卫生或者出现危险；注意把家里的药物、硬币、扣子或其他危险的生活用品放在他不易够着的地方；同时让他适当咀嚼一些稍微硬点的食物，满足他口腔咀嚼的本能需要。 |
