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初为人父母的家长们，在宝宝的成长过程中最担心的就是妈妈的乳汁是否充足，是否满足婴儿的需要，那么怎样知道母乳是否够吃呢?下面有几个方法判断。 第一是观察宝宝能否吃饱。通常幼儿吃奶时会有连续的咽奶声，吃奶后能安静入睡3～4小时，醒后精神愉快，而且每月体重都会稳步增加；每天大便2～3次，色泽金黄，呈黏糊状或成形，表示奶量充足。如果婴儿吸奶时要花很大力气，或吃空奶后仍含着奶头不放，有时猛吸一阵便吐掉奶头而哭，吃完奶后睡了1小时左右，醒来就哭闹，喂奶后又入睡，反复多次；大便量少或呈绿色的稀便，都表示母乳不足。 第二是观察宝宝排泄情况。如果宝宝一天排尿少于8次，大便次数少于次，或者伴有类似的腹泻情况，说明母乳不足。母乳不足的腹泻情况，同其他的病理性腹泻情况不同，一般母乳不足引起的腹泻会表现出大便有未被消化的奶花和大便颜色异常的现象。 第三是通过连续称宝宝体重来判断。从宝宝出生后十天起，在哺乳前后将婴儿各称重量一次，重量差值就是吸奶量，称时不必脱衣服、换尿布，吸人母乳量若在3个月时每次140克，6个月时为每次180克，表明奶水已很充足。 第四是通过哺乳时间长短来判断。如果哺乳时间超过20分钟，甚至超过30分钟，宝宝吃奶时总是吃吃停停，而且吃到最后还不肯放奶头，则可断定奶水不足。 第五是通过哺乳间隔时间长短来判断。出生两周后，哺乳间隔时间仍然很短，吃奶后才1个小时左右又闹着要吃，也可断定母乳不足。 第六是母亲可以自我观察乳房是否胀满。一般产后两周左右，如果乳房胀满，表面静脉显露，则是母乳充足的表现。通过上面介绍，初为人父母的家长可以自我判断乳汁是否充沛，并根据各自情况进行自我调节，从而保证宝宝更加健康的成长。 |
