幼儿园春季保健常识

    春季天气多变，又是疾病的多发季节，幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，当春季气温变化无常时，就容易引发各种疾病。幼儿园应针对季节变化，全面掌握幼儿园春季保健常识，并作好预防工作，防病于未然。

    春季天气变化多端，春季又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，现介绍几种幼儿园春季保健常识：

    一、幼儿园春季保育知识

　1、经常锻炼，增强幼儿体质。

    让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常，及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。

    2、合理营养，科学安排膳食。

    幼儿正处在长身体的关键阶段，营养全面，膳食搭配得当，能增强其身体的免疫力。一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力，减少患病的机率。

    3、家园配合，培养良好习惯。

    培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断，室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽量避免尘土飞扬，尤其要避免让幼儿被动吸烟。

    4、悉心保育，防患未然。

    春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒。所以，户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1-2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣服。幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

    二、幼儿园春季疾病早预防

    春季是呼吸道疾病的高发季节，其中以：普通感冒及流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、人禽流感、手足口病最为常见，这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。幼儿园是孩子比较集中的地方，一旦出现传染性病例就比较容易传播。因此，幼儿园要做好以下几方面的预防工作：

    1、保持活动室、寝室内空气流通：对预防呼吸道传染病来说，最简便有效的方法便是适时充分地开窗通风换气，它胜过任何空气消毒剂。因为这样可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，老师们在幼儿入园时提前开窗通风，随时保持室内空气对流。

    2、严把卫生保健工作：认真做好各班级卫生消毒工作，增加紫外线消毒次数及时间；每晚幼儿离园后，活动室内喷雾过氧乙酸稀释液；勤洗手，洗净手。

    3、悉心护理幼儿：认真做好幼儿护理，午睡注意打被，隔背，了解每个孩子大小便时间，中途给孩子把尿注意保暖，尽量减少尿湿现象，如出现尿湿情况就要及时更换，更换过程中注意保暖；园医配置中草药给幼儿熬制药水喝，预防春季流行性感冒。

    4、膳食调理：每天督促幼儿多喝水；合理安排新鲜蔬菜、水果，适当添加一些酸甜的食物，另外采购时多选用豆制品、肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物。
 
    5、向家长宣传，争取家园合作：人群密集的地方是致病的地方，往往是致病的“高危地带”。因此要求家长坚持送孩子入园，休息日尽量少带孩子到空气流通不畅、人口密集的公共场所，或者亲戚朋友周边有感染的地方。如果家中已有呼吸道传染病的患者，饮食起居用具应该专用，应做好隔离，如需接触应戴上口罩。

    三、幼儿园春季疾病预防工作

    冬去春来，万物复苏，冷暖莫测，细菌滋生，是“多病之春”，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、水痘……一时之间众症齐发，稍不注意，很容易患上流行性疾病。物探幼儿园严格本着“预防为主”的方针，根据当前气候特点及幼儿身心发育特点，及时采取相应保健措施，积极开展春季疾病预防工作，以确保幼儿健康成长。

    1、坚持“春捂秋冻”的原则，春季冷暖变化无常，早晚温差变化较大，注意提醒、帮助幼儿增添衣物，避免着凉。
    2、培养幼儿及时饮水的习惯，春季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵。
    3、做好晨午间检查、全日观察工作，发现病情及时处理。
    4、做好户外体育锻炼，增强抵抗力，增进对自然环境的适应性。
    5、做好日常消毒工作，注意空气流通，定期清洁室内外环境，幼儿用品消毒到位，保证幼儿生活、学习安全卫生。
    6、注意监督检查，定期或不定期检查幼儿班级、食堂的消毒、卫生工作，督促保教人员、炊事工作人员严格按照岗位操作标准执行。
    7、做好幼儿春季健康查体工作，及时掌握幼儿健康情况、做好身体评价分析。
    8、做好预防接种工作，根据上级防疫部门和家长的需求，及时做好接种工作。
    5、早春谨防呼吸道传染病。

    学前谷温馨贴士：

    1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。
    2、在春季传染病多发季节，注意室内空气流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，也可吃大蒜。
    3、教育幼儿注意卫生，防止病从口入。
    4、幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外衣，在运动后在及时穿上。
    5、一星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。
    6、喝豆浆时不要加糖，不要和鸡蛋一起吃，也不要喝太多。

    结语：春季是感冒多发季节，3~4岁的宝宝的脾、胃、神经发育还不完全，易患感冒。幼儿教师要根据春季气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风，多带孩子出去晒晒太阳，适量运动；同时，让幼儿多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、油炸的食品，养成好的生活习惯，可减少春季疾病的发生率，使幼儿健康成长！