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儿童学习应使用60瓦白炽灯 激光灼伤眼睛是急性的，医学上叫日灼伤。还有另一种慢性视觉损伤，医学上称为光化学反应。陈峰说：“事实上，我们日常生活中常用的浴霸、节能灯、护眼灯，也会对视力造成慢性损伤。我刚参加了一届全国性的眼科会议，眼科专家们特地就光对视觉的影响讨论过，最后一致认为，家中不提倡使用浴霸、节能灯等非常刺眼的光线。”
“我们把这些都称为‘光污染’，对视力的损伤虽然短期不会显现，但十年、二十年后，就会慢慢出现问题。在所有颜色的光里，对视觉影响最小的就是黄光，虽然从节能角度来讲，白炽灯不如节能灯省电，但从护眼角度来说，白炽灯的光线稳定并且有柔和的黄光。建议孩子学习时，头顶上方使用60瓦的白炽灯，比护眼灯(一般都使用节能灯)对眼睛的刺激要小很多。” 说起被激光笔照坏的一起病例，陈峰很是惋惜。他说：“前段时间，一个9岁男孩一只眼睛看不见，在妈妈的陪同下到医院来检查。我发现孩子眼底黄斑受到严重灼伤，已经无法恢复视觉。 “听孩子说，他和同学在玩激光笔，对着照眼睛，看谁盯着激光时间长。结果就把一只眼睛给照坏了，视力表最上面一个字母都看不到。 “我当时很明确告诉孩子妈妈，孩子眼睛已经失明了，妈妈很痛苦。 “后来妈妈带着孩子又去了上海、北京等大医院，但最终还是没让孩子恢复视觉。” 陈峰说，其实激光笔会照瞎眼睛，很多家长，包括老师都没有意识到，这非常危险。 俄罗斯一场舞会20多人失明 激光不仅对孩子视力会造成伤害，成人也不例外。陈峰说起2008年发生在俄罗斯莫斯科郊外的一场舞会，激光闯下大祸：“原本应该射到天上的激光误打到正在参加音乐节狂欢的人群，导致20多人永久性致盲。” 陈峰说，激光对视觉的损伤，与其强度和照射时间成正比，激光强度最大、照射时间越长，对视觉的损伤越严重。 为什么会灼伤眼睛？陈峰解释说：“激光是一种纯度很高，能量非常集中的光，当激光打到眼睛里，由于视网膜色素上皮层是黑色的，会马上吸收光的能量，产生热效应。如果激光正对着黄斑区，就会导致黄斑区的视锥细胞受损，严重的会将黄斑灼穿。视细胞被烧死后，就相当于相机的感光底片坏掉了，镜头坏了(角膜)，还可以换，但底片坏了，按目前的科学技术来说，是没办法修复的。” |
