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纠正注意力涣散的孩子要这样做

时间:2013-11-26 16:34来源:http://yr.89sp.com 作者:编辑组 点击:
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爸爸妈妈一定对孩子注意力涣散这件事很头疼,怎么样来纠正孩子这一个不好的坏习惯?有以下几点工参考: (1) 简单布置一下房间,使之收拾起来方便。 (2) 父母带头把家收拾整理好(
爸爸妈妈一定对孩子注意力涣散这件事很头疼,怎么样来纠正孩子这一个不好的坏习惯?有以下几点工参考:

(1)  简单布置一下房间,使之收拾起来方便。

(2)  父母带头把家收拾整理好(钥匙、袜子、玩具、书桌等)。

(3)  把在家应该遵守的规则写下来,贴在醒目的地方,规定好的规则就要遵守。

(4)  养成如果有计划,提前告诉孩子的习惯。

(5)  对孩子说话要慢慢地说,说得具体、明确。

(6)  不要一次说得太多。

(7)  把要记忆的事写在便条上,貼在醒目的地方。

(8)  确认孩子是否巳经听懂。

(9)  利用钟表告诉孩子还剩下的时间。

(10) 孩子做一些像跑腿这类能活动身体的事情或者有规律的运动。

(11) 定要让孩子吃早饭,不要吃快餐或含咖啡因的食品。

(12) 果缺钙或缺维生素,孩子会变得注意力涣散,这一点要注意。

(13) 激的电视节目或游戏要慎看。

(14) 分在家里玩时与在野外玩时必须遵守的规则。

(15) 出时,准备好孩子要用的东西(书、组合式玩具等)。

(16) 孩子有充分的休息与睡眠。
   
(17) 用奖罚分明的方法来调节孩子的行为。
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